skip to Main Content

Het leven met aandacht in combinatie met mediteren brengt veel mooie dingen met zich mee zoals kalmte, tevredenheid en vertrouwen.

Ik ben werkzaam als zelfstandig Loopbaan & Life coach en in opleiding tot Mindfulnesstrainer. Ik coach mensen in een individueel coaching-, outplacement – of loopbaantraject en ik bereid mijn eerste Mindfulness trainingen en meditatie bijeenkomsten voor.

Hierbij sta JIJ centraal. Wat heb jij nodig om goed in het leven te staan en te kunnen zijn met dat wat er is ? Durf je hierbij je automatische patronen los te laten en momenten van rust en stilte te ervaren? En de ZIJN modus uit te nodigen in je leven ipv steeds te DOEN en maar door en door te gaan. Je hierbij kwaliteit van aandacht en helderheid van geest ontwikkelt, je tot inzichten komt, je energie  stroomt,  je werk -privé balans in evenwicht is, je minder momenten van stress ervaart en je dichter bij jezelf komt? Zodat je liefdevolle vriendelijkheid kan voelen voor je zelf en voor alle mensen en natuur om je heen.

Graag begeleid ik je tijdens mijn meditatiebijeenkomsten in het ontwikkelen van opmerkzaamheid en het richten van de geest wat leidt tot inzichten, kalmte en (zelf)vertrouwen. Waarbij je durft te luisteren naar je gevoel, je innerlijk weten en  je onderbewustzijn.  Gun jij jezelf de ruimte hier tijd voor vrij te maken en te onderzoeken hoe het jouw leven betekenisvoller kan maken,  tref je graag!

Planning

1 oktober     20.00 uur     Lichaamsscan      Dynamisch / kindvriendelijk        Frances van Dinther

10 oktober    20.00 uur     Ik en mijzelf         Zelfcompassie / emotioneel        Frances van Dinther

15 oktober    20.00 uur     Lichaamsscan     Dynamisch / kindvriendelijk        Frances van Dinther

1 november  20.00 uur     In beweging         Loopmeditatie                             Frances van Dinther

10 november 20.00 uur    Korte oefening     Toegepaste meditatie                 Frances van Dinther

15 november 20.00 uur    6x Aandacht         Dynamisch / lichaamsgericht     Frances van Dinther

Uitzending gemist

1 september 2019

10 september 2019

20 september 2019

Stel je vraag aan Frances

1 augustus 2019 door Pietje Puk
Ik heb een vraag over de meditatie die je afgelopen maandag hebt gehouden. Ik merkte op een gegeven moment dat ik….

Antwoord Frances
Bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla .

Contact

Website:  www. legelooconsult.nl
Mail:        info@leggelooconsult.nl
Telefoon:  06 – 1945 6543

Back To Top