skip to Main Content
Marieke Dekkers Meditatie.live

Face your fears and live your dreams

Mijn naam is Marieke Dekkers. Al op jonge leeftijd merk ik dat ik het prettig vind om op mezelf te zijn en niets te doen. Gewoon zijn. Het geeft me rust en energie. Tijdens een reis door Australi├ź in 1998 ga ik voor het eerst bewust mediteren, nadat ik tijdens het lezen van een boek ge├»nspireerd raak en de voordelen van meditatie ook zelf wil ervaren. Het effect van een half uur per dag mediteren, het liefst in de natuur, voelde ik al binnen enkele weken. En uiteraard ontdekte ik ook dat het de ene dag makkelijker gaat dan de andere dag.

Ik volgde een meditatietraining en ervoer de meerwaarde van mediteren onder begeleiding. De afgelopen 20 jaar heb ik vele soorten opleidingen en ervaringen opgedaan op het gebied van meditatie en heb ik ontdekt dat de mindfulness meditatie het dichtst bij me staat.

In mijn werk als zelfstandig coach maak ik dagelijks gebruik van inzichten en handvatten uit de mindfulness traditie. Ik ervaar dat het verhelderend werkt en rust geeft als je de aandacht in het huidige moment brengt en wanneer je met een open, accepterende houding kan kijken naar je gedachten en gevoelens. Wat echt belangrijk is wordt zichtbaar en voelbaar in de stilte.

Meditatie met een praktische inslag
Als meditatietrainer heb ik een praktische inslag. Simpele technieken die ook toepasbaar zijn in dagelijkse situaties. Mijn expertise ligt op het vlak van emotionele intelligentie. Van denken naar voelen. Van overleven naar leven. Dit komt ook terug in mijn meditaties. Kleine stappen op dit vlak kunnen een groot verschil maken.

Contact met Marieke

Website: www.mariekedekkers.nl
E-mail: mariekedekkers@live.nl
Telefoon: 06 – 4210 7422

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top