skip to Main Content
Martijn Mulder Meditatie.live

Meditatie is de bries die naar binnen waait als je het raam open laat.

Ik ben Martijn Mulder, woonachtig in Amsterdam en ik begeleid al zo’n zes jaar live online meditaties. Ongeveer twaalf jaar geleden ben ik in aanraking gekomen met de Zen-meditatie en daarin heb ik me vele jaren behoorlijk verdiept en bekwaamd.

Meditatie heeft mij veel gebracht in mijn leven en ik ben gaan onderzoeken wat het verschil is qua opbrengst tussen meditaties en ontspanningsoefeningen. Uiteindelijk heeft dit onderzoek geresulteerd in de website ontspanningsoefeningen.com van waaruit ik zes jaar geleden live meditaties ben gaan geven aan deelnemers.

Als Ict’er zag ik al gauw de mogelijkheden van het internet en zodoende heb ik de afgelopen jaren diverse websites ontwikkeld die allen een bijdrage hebben aan het ontspannen van lichaam en geest. De website ontspanningsoefeningen is het afgelopen jaar echter zodanig uitgebreid en aangepast dat er een nieuw platform is ontstaan ‘Meditatie.live’ van waaruit niet alleen ik, maar meerdere trainers live meditaties en ontspanningsoefeningen kunnen geven.

Meditatie vanuit mildheid
De meditaties die ik vooralsnog blijf begeleiden vanaf dit platform kenmerken zich door diversiteit en mildheid. Ik begeleid je op een positieve en milde manier waardoor het ook voor jou mogelijk is om al gauw de ontspannende werking van een meditatie te ervaren.

Contact met Martijn

Website: www.meditatie.live
E-mail: martijn@meditatie.live
Telefoon: 020 6437337

Dit bericht heeft 7 reacties
  1. Bedankt voor de mooie meditatie.
    Het voelt altijd heel vertrouwd naar jouw stem te luisteren.
    Heerlijk kalmerend.
    En het is zo waar !!!!
    Dat grote ongrijpbare vertrouwen !!!!
    Daar staat of valt alles mee !

  2. Hallo Martijn,
    Bedankt voor de meditatie.
    Ik vond het heel moeilijk om van boven naar onder te werken. Dit te kunnen visualiseren. Moest steeds weer boven bij de kruin overnieuw beginnen om naar beneden te gaan. Kon het niet vast houden.
    Fijn dat je had uitgelegd dat dat voor ieder weer anders kan zijn.
    Ook de uitleg bij de 5 centra vond ik prettig.
    Hartelijke groet
    Annemieke

    1. Ja, het besef dat iedereen de dingen weer net anders en op een eigen manier ervaart is heel waardevol. En dat je dus mag zoeken naar wat voor jou werkt.

  3. Gisteravond was ik er niet bij, maar vanmorgen vanuit zonnig Kaapstad alsnog:-). Een hele fijne oefening Martijn, passend bij dit moment en doeltreffend. Dankjewel, een goede start van 2020 gewenst en tot in januari!

  4. Ik volg jouw online meditaties al een paar jaar Martijn en ik vind dat je een groot compliment verdiend: de manier waarop je de meditaties begeleid en jouw stem hebben altijd een zeer rustgevende uitwerking op mij. Het maakt niet uit hoe druk ik die dag ben geweest: na jouw oefening voel ik mij altijd heel rustig en kalm. Hopelijk blijf je dit nog lang doen!

    1. Wow, dankjewel! Ik weet dat je mijn oefeningen al een tijd volgt, al op de voorloper van deze website, toen ik alles nog alleen deed. Leuk dat je de overstap hebt gemaakt naar meditatie.live.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top