skip to Main Content

Meditatie is de ultieme smartphone. Je kunt het waar en wanneer je wilt, zelfs onopvallend, gebruiken.

Hallo! Ik ben Olav Swaan en ik woon in Amsterdam. Na jarenlang in diverse HR-gerelateerde rollen in het bedrijfsleven te hebben gewerkt, heb ik jaren geleden het roer omgegooid en heb ik gekozen voor mijn passie: mensen helpen begeleiden bij vraagstukken op het gebied van lichaam en geest. Inmiddels werk ik als massagetherapeut en mindfulnesstrainer. Ook ben ik de master Psychologie aan het afronden. ‘Een leven lang leren’ is een kreet die goed bij mij past.

Afwisseling in meditatievormen
Ik heb een brede interesse en mijn meditaties zijn afwisselend van aard, waarbij ik meestal ook het lichaam in het bijzonder betrek. Het lichaam is zo ontzettend boeiend en waardevol om extra aandacht aan te geven! Van zittende meditaties tot een (liggende) bodyscan, een visualisatie om uit je hoofd en weer in je lijf te komen of yoga nidra (‘slaap-yoga’), waarbij je fysiek, mentaal en emotioneel tot ontspanning komt. Doe een keertje met mij mee en kijk wat het jou brengt.

Contact met Olav

Website: www.holisticswan.nl
E-mail: olav@holisticswan.nl
Telefoon: 06 – 2817 5285

Maak binnenkort kennis met Olav

Geef een reactie

You have to agree to the comment policy.

Back To Top