skip to Main Content

Naar buiten kijken is dromen, naar binnen kijken is ontwaken. (Carl Gustav Jung)

Ik ben Patricia Lie. Ik ben gelukkig getrouwd met Rick en heb 3 kinderen. Ik ben een ervaren meditatiecoach, yogadocent en mindfulnesstrainer. Ik organiseer trainingen en retraites en als docent ben ik verbonden aan de trainers opleiding Just Be. Mijn liefde voor meditatie werd me als het ware door mijn vader met de paplepel ingegoten. Samen met hem deed ik aan yoga en meditatie. Ik merkte al snel dat het me goed deed om op deze manier tijd voor mezelf te nemen en ik leerde mezelf door meditatie steeds beter kennen.

Ook later in moeilijke perioden in mijn leven hielp meditatie me om er weer bovenop te komen en mezelf te hervinden. Ik merkte dat je door meditatie mentaal heel sterk wordt en wilde dit aan zoveel mogelijk mensen doorgeven die daarvoor openstaan. Daarom besloot ik om mij te specialiseren op dit gebied door diverse opleidingen te volgen. Zo heb ik 12 jaar lang les gehad van Tibetaanse monniken. Ik ging naar kloosters van Benedictijnen en Franciscanen en ik bezocht tempels van boeddhistische monniken waar ik de driejarige opleiding boeddhistische meditatie volgde. In Nederland ben ik gecertificeerd in de hoogste categorie Mindfulness en Zelf Compassie trainer alsmede. En ook op het gebied van Do-In Yoga (meditatie in beweging) ben ik als docent gekwalificeerd.

Meditatie met elementen uit de Do-In yoga
Mijn meditaties kenmerken zich door naar binnen te kijken en de opmerkzaamheid te trainen, waardoor je van de Doe naar de Zijns modus gaat. Ook zullen er elementen vanuit de Do-In Yoga aan bod komen wat je zal helpen om nog meer tot rust te komen, te ontspannen en stress en angst los te laten. Daarnaast zal ik in mijn meditaties iets vertellen over de boeddhistische achtergrond of over acupunctuur punten, afhankelijk van het type meditatie dat ik geef.

Samen met jou hoop ik regelmatig te mediteren zodat we nog meer gewaar zullen zijn van de mooie ervaringen in het leven. Namaste 🙂

Contact met Patricia

Website: www.ledauphine.nl
E-mail: info@ledauphine.nl
Telefoon: 06 – 4200 050o

Maak kennis met Patricia

Back To Top