skip to Main Content

Ontspanning en vermindering van stress zijn heel belangrijk als je beter wilt slapen.

Bij ons kun je live online mediteren onder begeleiding van ervaren trainers – zonder de deur uit te hoeven. Gewoon op je telefoon, tablet of computer.

Na iedere meditatie kun je vragen stellen aan de trainer. Oefening gemist? Alles wordt opgenomen en komt in het archief te staan.

In samenwerking met Slaapwijzer.net doe je nu gratis een maand mee!




* Je zit nergens aan vast en je gegevens zijn veilig. Na afloop houden we je op de hoogte. That's it.

Dit zijn de trainers

Dit zijn de trainers die de meditaties verzorgen. Tijdens de live uitzendingen kun je ze zien en horen en helpen ze jou ontspannen. Gewoon thuis via je telefoon, tablet of computer. Jij bent zelf niet te zien of te horen. Wel kun je al je vragen stellen via de chat.

Henriette Dierckxsens Meditatie.live

Henriëtte Dierckxsens

Francien Post

Hans Haak Meditatie.live

Hans Haak

Marieke Dekkers

Maaike Droog Meditatie.live

Maaike Droog

Mascha Hoff Meditatie.live

Mascha Hoff

Hanke den Boer Meditatie.live

Hanke den Boer

Kader el Oufir

Patricia Lie

Sylvia Ebbens-Wenting Meditatie.live

Sylvia Ebbens-Wenting

Albert Hoogendijk

Joyce Kool

Janine Janke

Ellen Hoffmans

Simone Heijhoff

Karen Heijster

Willemien de Groot

Martijn Mulder Meditatie.live

Martijn Mulder

En even onder ons, we zijn heel trots op deze kanjers. Ze hebben allemaal jarenlange ervaring met meditatie, mindfulness en ontspannings­oefeningen. Ze nemen je mee en begeleiden je precies zoals jij dat nodig hebt.

Dit is de agenda

Dit zijn de meditaties en oefeningen die de komende weken op de agenda staan. Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te doen. Bij iedere oefening wordt precies uitgelegd hoe het werkt. Doe gewoon mee en voel wat het voor jou doet.

Tijdens de Beter Slapen Masterclass zijn er tijdelijk een aantal extra meditaties ingepland. Deze worden ingepland in de maand april op zondagavond.

Waar wacht je nog op?

  • Meer ontspanning & beter slapen
  • Minder last van stress
  • Persoonlijke begeleiding van ervaren trainers
  • Iedere werkdag via telefoon, tablet of computer
  • Alle uitzendingen terugkijken via het archief
  • Gratis een maand meedoen
  • Geen verplichting



* Je zit nergens aan vast en je gegevens zijn veilig. Na afloop houden we je op de hoogte. That's it.

Back To Top